Fedtness

Fit Challenge Herning marts-april 2020


Dato og tid

Mandag d. 2. marts 2020 kl. 17:30 til Fredag d. 24. april 2020 kl. 20:30

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 1. marts 2020 kl. 19:00

Sted

Fedtness, Rolighedsvej 9, 7400 Herning Fedtness
Rolighedsvej 9
7400 Herning

Arrangør

Fedtness
Tlf: +45 50329232
ajj@fedtness.dk

Fit Challenge Herning
Startdato d. 2. marts 2020

20170814_182959.jpg

Deltagerne kommer igennem en udfordring, som ikke blot udfordrer deres krop, men også deres målsætninger, psykiske formåen, vaner, adfærd m.m.

Fit Challenge: 
Vi har det SUPER sjovt og der er plads til alle. Typisk på en udfordring er aldersfordelingen mellem 18 og 65 år. Vægten svinger mellem 47 kg til 140 kg. Træningen er primært med din egen kropsvægt og vil foregå på tid. Dvs. hvis du bliver bedt om at tage rygbøjninger i 30 sekunder, så vil der være nogle der kan udføre 30 stk. og andre som kan lave 2 rygbøjninger, men alle er færdige på samme tid. Der vil være udstrækning med lidt inspiration/citater til motivation, målsætning og vilje. Det hører du mere om på registreringsdagen.

FitChallenge er et sjovt koncept, hvor resultater er fokuset. 80% fokus på kost 20% på træning.

Det er bevist, at gennemførelse er nemmere hvis du starter en ny livsstil sammen med en anden person. Så udfordre gerne en fra familien eller en ven / veninde.


If it doesn’t challenge you - it doesn’t change you!

249,- dkk i registreringsgebyr for deltagelse i udfordringen, som indeholder:

  • 16 fitness-timer
  • Træning mandag og torsdag kl. 17.30 - 18.30
  • Vi træner udendørs på græsset ved Brændgårdsskolen
  • 3 Bodyscanninger
  • Fitness test
  • Ernæringsvejledning, måltidsplaner, support
  • Præmier til afslutningsfesten


BEGRÆNSET ANTAL PLADSER TIL RÅDIGHED... SÅ FØRST TIL MØLLE!

VED DIN TILMELDING ACCEPTERER DU: Vilkår & krav

Tilmeldingen lukker søndag d. 1. marts 2020 kl. 19.00.

Bemærk at du ved tilmelding også skal vælge tidspunkt for hvornår du vil deltage på informationsmødet og få din første bodyscanning - det er vigtigt at du er der til tiden på dit valgte tidspunkt.


Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Fedtness
Tlf: +45 50329232
ajj@fedtness.dk

Kontaktinformationer til arrangør

Fedtness
Tlf: +45 50329232
ajj@fedtness.dk